おいしくて簡単で効果抜群のダイエットレシピ

 

 

いくつになっても、女性なら綺麗でいたいと思うものです。

 

綺麗でいるため、綺麗になるために、ダイエットをするという人は本当に増えています。

 

ダイエットを1度もしたことがないという人の方が少ないくらいではないでしょうか?

 

これまで、色々なダイエットが話題になっています。

 

りんごやおにぎりだけを食べるといった、単品ダイエット。

 

何日かの間、食事らしい食事をしない、断食ダイエット。

 

炭水化物を抜くといった、炭水化物ダイエット。

 

しかし、このような栄養が偏るようなダイエットは、体を壊す恐れがあるため、おすすめできません。

 

バランスのよい食事をしっかりと摂りながらのダイエットが理想的なんです。

 

「しっかりと食べて痩せられるのかな?」と思いますが、色々調べてみると、ダイエットに効果的な食材やローカロリーの食材がたくさんあるのです。

 

そのような食材を使って作ったダイエットにピッタリのメニュー。

 

それが「ダイエットレシピ」です。

 

ダイエットレシピは、楽しく美味しく食べながらできるダイエット。

 

ダイエットというと、食事制限のイメージがありますが、食事自体のカロリーを抑えたりすることで、食事を我慢することなく食べられるので、ストレスがたまりません。

 

しかも栄養もしっかりとれるので、健康的に痩せられるのです。

 

当サイトでは、ダイエットにピッタリの食材を使った簡単なメニューをたくさん紹介していますので、あなたの楽しいダイエットに役立てて頂けると嬉しいです。

 

美味しく食べて綺麗になりましょう!

 

ダイエット中にオススメのアイテム「イージータブレットターミナリア」

イージータブレットターミナリアとは?

 

脂肪、中性脂肪が気になる方にオススメするのが、機能性表示食品「イージータブレットターミナリア」です。

 

現在、日本では食事の欧米化が進むに連れて、男性の4人に1人、女性の3人に1人が脂肪の過剰摂取に陥ってしまっているようです。

 

このような方のダイエットをサポートすべく開発されたサプリメントがイージータブレットターミナリアです。

 

イージータブレットとは東洋新薬の製剤技術で、水を加えると表面がなめらかになる新技術です。

 

粒を飲むことが苦手な方でも簡単に飲めるよう、喉に引っかからない技術を採用しています。

 

イージータブレットターミナリアは、「ASIA GOLDEN STER AWARD」を2017年に受賞し、際立った革新性があると世界に認められました。

 

品質の安全・安心にもこだわっています!

 

・GMP認定基準取得
・放射能検査済み(セシウム・ヨウ素、検出されず)

 

イージータブレットターミナリアの効果

 

イージータブレットターミナリアはなぜ他のサプリメントよりも効果が優れているのでしょうか?

 

イージータブレットターミナリアには、ターミナリアベリリカ由来没食子酸が含まれます。

 

ターミナリアアベリリカはインドでは古くから使用されているハーブで、シクンシ科モモタマナ続に分類される広葉樹です。

 

ターミナリアベリリカ由来没食子酸には、食事の脂肪の吸収を抑えて、 食後の中性脂肪の上昇を抑える機能があることが報告されています。

 

脂質を多く含む食品をとる前に、ターミナリアベリリカ由来没食子酸を20.8mg /日摂取したグループは、 摂取してないグループと比べ、食後の血中中性脂肪の変化を確認したところ、 食後2時間後の中性脂肪上昇量が対照食品に比べ約40%抑制されました!

 

食後の中性脂肪が気になる方に適した食品です。

 

また、イージータブレットターミナリア3粒で1日分の必要なビタミンを摂取することが可能です。

 

・ビタミンC
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンB6
・ビタミンB12

 

さらに、葉酸も200mg摂取することができ、1日に必要な栄養素を補うことが可能です。

 

イージータブレットターミナリアの成分

 

ターミナリアベリリカ抽出物、麦芽糖、でん紛、還元麦芽糖/ビタミンC、増粘多糖類、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、葉酸、ビタミンB12

 

イージータブレットターミナリアの栄養成分

 

3粒当たり

 

エネルギー:3.1kcal
たんぱく質:0.03g
脂質:0.007g
炭水化物:0.7g
食塩相当量 0〜0.03g
ビタミンB1:1.2mg
ビタミンB2:1.4mg
ビタミンB6:1.3mg
ビタミンB12:2.4?
ビタミンC:100mg
葉酸:200?

 

機能性関与成分:ターミナリアベリリカ由来没食子酸:20.8mg

 

イージータブレットターミナリアの使用上の注意

 

・本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。

 

ただし、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。

 

・本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。

 

・本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。

 

・疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。

 

・体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。

 

・本品は天産物を使用しておりますので、収穫時期などにより色・風味のばらつきがございますが、品質に問題はありません。

 

・原料由来の斑点が見られることがございますが、品質に問題はありません。

 

・乾燥剤が入っておりますので、お召し上がりにならないようにご注意ください。

 

イージータブレットターミナリアの口コミ・評判・評価

 

良い口コミと悪い口コミの両方を集めてみたので、是非参考にしてみて下さい。

 

 

昔から食べることが大好きで、常に体型はぽっちゃり気味でした。

 

色んなサプリメントを試したはいいけれど、あまり効果が出ず、かと言って運動は続かず…

 

半分諦めていたところで見つけたサプリメントがターミナリアでした。

 

機能性表示食品でしっかりと効果が実証されているらしく、試してみたらお腹周りがすこしスッキリしてきました。

 

今までどおり食事をしていてもしっかり効果が出たのでオススメです!

 

 

油っぽいがすきで、いつも脂質を多くとりすぎてしまうことが悩みのタネでした。

 

食事の脂肪吸収を抑えるサプリメントを探していた時に口コミで高評価だったので試したサプリがターミナリアでした。

 

中性脂肪上昇の抑制の実験データが揃っているらしく、毎食後に健康のために飲んでいます。

 

高額なサプリメントではないので、この価格で試せるのならお得だと思います。

 

 

仕事のストレスで食事の量が増えて、半年で10キロ以上体重が増加してしまいました。

 

このままではマズイと思い、コスパがいいことで有名なターミナリアを試してみました。

 

思った以上の効果が出て、なんと1ヶ月でマイナス4キロのダイエットに成功しました!!

 

ここまではっきり効果が出ると思っていなかったので、めちゃくちゃ満足しています♪

 

イージータブレットターミナリアの良い口コミをまとめると、このような口コミが多くありました。

 

・お腹周りがすっきりしてきた体脂肪率が下がった。
・病院での検査の数値が改善した。
・安いのでコスパがいい。

 

中性脂肪に関して、何らかの嬉しい変化を実感している人が多かったです。

 

イージータブレットターミナリアでダイエット効果を実感していなくても、便秘が改善した、体力がついた、体調がいいという口コミもありました。

 

また、生活習慣病予防に飲んでいるという口コミもあり、イージータブレットターミナリアはいろんな活用のされ方をしていることが分かります。

 

 

私はご飯が好きで、炭水化物を多くとりすぎてしまう食生活をしていました。

 

キャンペーンでターミナリアを何気なく購入してみて1ヶ月程試してみました。

 

残念ながらあまり効果は実感できず、すぐ飲むことを辞めてしまいました。

 

炭水化物の吸収を抑える効果?はあまりないのかもしれませんね。

 

 

イージータブレットターミナリアの口コミでダイエットに成功したというのが気になって購入したが、全然痩せない。

 

確かに便秘や体調は改善された。

 

でも、ダイエットが目的だったので、この結果には不満。

 

 

イージータブレットターミナリアは痩せると口コミで書かれていたので、試してみた。

 

1週間で2キロほど痩せたが、もっと痩せると思っていたので、ちょっと残念。

 

悪い口コミではこのような意見が投稿されていました。

 

・すぐに効果がでるわけではない。
・脂っこいものを食べない人には効果が薄い。

 

イージータブレットターミナリアを評価しないと書いている口コミでも、何らかの効果を実感している人は多いようです。

 

ただ、思うような結果でなかったということで、評価を下げているみたいですね。

 

悪い口コミの中にも、イージータブレットターミナリアを飲み始めて、体調がいいのでもう少し続けてみる、生活習慣病予防にはなると思うから続けて、痩せられればなおいいと、イージータブレットターミナリアを続けることに前向きな口コミも結構ありました。

 

イージータブレットターミナリアの購入方法

 

イージータブレットターミナリアは通販限定の商品のため、一般的なドラッグストアやスーパーでは購入することができません。

 

代表的な通販サイトであるAmazon(アマゾン)と楽天には売っていますが、どちらも値段は4,860円でした。

 

Amazon(アマゾン)と楽天では通常価格でしか販売されていません。

 

イージータブレットターミナリアは、公式サイト買う方が断然お得です!

 

現在公式サイトではお得なキャンペーンを実施していて、通常価格が4,500円のところを初回限定で最安値の990円(税抜)で購入できます。

 

ただし、毎月先着500名様限定になっています。

 

送料も無料なので、通常価格で購入するよりもお得です。

 

3回未満で解約する場合は通常価格が発生してしまうのですが、2回目以降も20%オフの3,600円で購入できるので、ぜひ一度チェックしてみて下さい。

 

【イージータブレット ターミナリアの公式サイト】